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zimtschnecke am
Was für gesunde Snacks esst ihr am liebsten? Was sind eure Empfehlungen?

Was die Hauptmahlzeiten angeht, bin ich momentan eigentlich auf einem guten und ziemlich ausgewogenen Weg, finde ich. Wenn da nicht das Snacken wäre. Zwischendrin, vor allem am Nachmittag, wenn ich schon etwas müde werde, habe ich wahnsinnig oft Heißhunger auf etwas Süßes. Und greife dann öfter, als mir lieb ist zu Schoko oder Gummibärchen. Gibt natürlich schon ein bisschen Energie. Aber sonst halt wenig. Bei Trockenobst muss man, habe ich kürzlich bemerkt, auch ganz genau hinschauen. Da hatte ich letztens eine Packung getrocknete Cranberries aus dem Supermarkt in der Hand, die wirklich absurde Mengen Zucker zugesetzt haben. [+]

Essen & Trinken

Gunter Born am
Finanzieller Stress als größter Gesundheitsbelastungsfaktor

Ein kürzlich durchgeführte Studie hat ergeben, dass finanzieller Stress sich als größter gesundheitsschädigender Faktor für das Immun-, Nerven- und endokrine System erwiesen hat. Während andere stressige Lebensereignisse oder Umstände ebenfalls mit einer Verschlechterung des biologischen Gesundheitszustands in Verbindung gebracht wurden, hatte finanzielle Belastung den stärksten nachteiligen Effekt auf diese lebenswichtigen Systeme, die zusammen für die Aufrechterhaltung der Gesundheit unerlässlich sind.58419 Es handelt sich hierbei um das Immun-, Nerven- und endokrine System, die aktiv und ständig miteinander kommunizieren, um die Homöostase aufrechtzuerhalten, den selbstregulierenden Prozess, durch den der Körper optimale Funktionen erreicht. [+]

Alltagsprobleme

Burg und Er am
Mentale Gesundheit und ihre Verbindung zu negativen „Vorglüh“-Ergebnissen bei Studenten

Die Mentale Gesundheit von College-Studenten steht in Verbindung mit negativen Konsequenzen des sogenannten „Vorglühens“. Eine neue Studie hat ergeben, dass Studenten mit sozialer Angst und Depression häufiger aus sozialen Motiven heraus vorglühen und als Folge davon mehr negative Konsequenzen erleben. Die Ergebnisse unterstreichen die Notwendigkeit von Interventionen, die auf psychische Gesundheitsprobleme abzielen, um problematischen Alkoholkonsum zu behandeln.58383 Die Praxis des Vorglühens Vorglühen, auch bekannt als Vorfeiern, Frontloading oder Preloading, bezeichnet das Trinken von Alkohol, bevor man zu einer sozialen Veranstaltung wie einer Party oder einem Ausgeh-Event geht, oft auch mit weiterem Alkoholkonsum. [+]

Politik, Umwelt, Gesellschaft

Jonas Hubertus am
Für die Gesundheit: So klappt es weniger zu rauchen

Viele Raucher möchten eigentlich von den Tabakzigaretten loskommen. Wird dann nach Möglichkeiten recherchiert, wie sie sich das Rauchen abgewöhnen können, stoßen sie in der Regel auf zwei Optionen: Sie können entweder von heute auf morgen strikt die Finger von den Zigaretten lassen oder die Anzahl an täglichen Zigaretten schrittweise reduzieren.58370 Die zweite Option sagt den meisten passionierten Rauchern dabei stärker zu. Um die Anzahl der Zigaretten dann jedoch wirklich schrittweise zu reduzieren, sollten einige Tipps berücksichtigt werden. Zum Nichtraucher dank schrittweiser Reduzierung? [+]

Allgemeines & Sonstiges

Jonas Hubertus am
Nachhaltigkeit im Fokus: Wie Energieberatung zu umweltfreundlicheren Heizlösungen führt

Steigende Kosten für Energie und Klimawandel: Es gibt triftige Gründe, sich mit dem Thema des energieeffizienten Heizens auseinanderzusetzen. Das gilt insbesondere für Hauseigentümer, die eine vergleichsweise alte Heizung nutzen. Ob Öl- oder Gasheizung: Veraltete Heizsysteme entsprechen nicht den modernen Anforderungen an Energieeffizienz und Klimaschutz. Aber auch für diejenigen, die gerade Bauen und vor der Entscheidung stehen, welches Heizsystem genutzt werden soll, ist dies ein wichtiges Thema. Doch welche Heizungstechnik ist am besten? Energieberater unterstützen bei dieser Frage58340 Heizungswechsel: Einsparpotenzial bei Altbauten Spätestens seit dem intensiv diskutierten Heizungsgesetz sind Bestandsheizungen und der eventuell erforderliche Heizungsaustausch in aller Munde. [+]

Haus, Garten, Tiere & Pflanzen



Suchergebnisse: sun cheung sau help



Wie lange dauert es, bis ein Pickel verschwindet?

Es ist schwierig, eine genaue Zeitangabe zu machen, da die Dauer, bis ein Pickel abheilt, von verschiedenen Faktoren abhängt. Diese Faktoren können sein:

1. Größe und Art des Pickels: Ein kleiner, oberflächlicher Pickel heilt normalerweise schneller ab als ein größerer oder entzündeter Pickel.

2.

Wie kann ich verhindern, dass ich im Bett extreme Schweißfüße bekomme? Gibt es spezielle Produkte, die ich nutzen kann?

Um Schweißfüße im Bett zu verhindern, empfehle ich das Tragen von Socken mit Kupferfasern. Diese regulieren die Feuchtigkeit an der Haut und wirken antibakteriell, was dazu führt, dass die Bakterien abgetötet werden, die für den Fußgeruch verantwortlich sind.

Sollte ich meinen Gesichtsflaum vor dem Auftragen von Make-up entfernen?

Es ist normal, dass Menschen feine Härchen im Gesicht haben, die als Gesichtsflaum bezeichnet werden. Diese Härchen können beim Auftragen von Make-up stören und das Endergebnis unschön aussehen lassen.

Gelber Kleber an den Seiten der Adidas Superstars - Wie bekomme ich ihn weg und wie reinige ich die Schuhe richtig?

Es ist ärgerlich, wenn sich nach dem Waschen der Adidas Superstars gelber Kleber an den Seiten über der Sohle abzeichnet. Doch keine Sorge, es gibt verschiedene Methoden, um den Kleber zu entfernen und die Schuhe wieder sauber zu bekommen.

Teilweise Neutapezieren eines Flurs - Ist das möglich?

Ja, es ist durchaus möglich, nur die Hälfte einer Tapete im Flur zu entfernen und eine neue Bahn wagerecht zu tapezieren. Um einen sauberen Übergang zu gewährleisten, sollten jedoch einige Schritte beachtet werden. Es ist wichtig, dass der Schnitt gerade und präzise ausgeführt wird, um ein ordentliches Erscheinungsbild zu erzielen.

Streichen nach dem Entfernen einer Tapete: Möglichkeiten und Einschränkungen

Ja, es ist grundsätzlich möglich, eine Wand nach dem Entfernen der Tapete zu streichen. Allerdings gibt es einige Einschränkungen und Vorbereitungen, die beachtet werden sollten, um ein schönes und haltbares Ergebnis zu erzielen.

Bevor mit dem Streichen begonnen werden kann, müssen zunächst die Klebereste von der Wand entfernt werden.

Überstreichen von Schaumtapeten - Funktioniert das?

Ja, es ist möglich, Schaumtapeten zu überstreichen, ohne dass sie sich mit Wasser vollsaugen oder von der Wand abfallen. Das Überstreichen von Schaumtapeten ist eine häufig verwendete Methode, um einem Raum ein neues Aussehen zu verleihen, ohne die Tapete entfernen zu müssen.

Vorlieben bei Frauen mit Schamhaaren: Was mögen Männer?

Die Vorlieben von Männern in Bezug auf Frauen mit Schamhaaren sind sehr vielfältig und individuell. Es gibt keine einheitliche Antwort auf diese Frage, da jeder Mann seine eigenen persönlichen Vorlieben hat.

Probleme mit dem Bosch Maxx7 Kondenstrockner: Was tun, wenn er sich nicht einschalten lässt und den Trockenvorgang abbricht?

Wenn dein Bosch Maxx 7 Kondenstrockner nicht mehr einschaltet und nur piepst, kann dies auf einen Wackelkontakt oder einen elektrischen oder elektronischen Fehler hinweisen. Die Lösung für dieses Problem ist nicht immer einfach, da Ferndiagnosen schwierig sind.

Vermeidung des gefürchteten Kettenschräglaufs beim Mountainbiking

Der Kettenschräglauf ist ein häufiges Problem beim Mountainbiken und kann zu erhöhtem Verschleiß, unerwünschten Geräuschen und sogar zu Schaltproblemen führen. Es ist wichtig, die Kette möglichst gerade laufen zu lassen, um den Verschleiß zu minimieren und einen reibungslosen Antrieb zu gewährleisten.

Technik, Games, Sicherheit