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zimtschnecke |
Was für gesunde Snacks esst ihr am liebsten? Was sind eure Empfehlungen?

Was die Hauptmahlzeiten angeht, bin ich momentan eigentlich auf einem guten und ziemlich ausgewogenen Weg, finde ich. Wenn da nicht das Snacken wäre. Zwischendrin, vor allem am Nachmittag, wenn ich schon etwas müde werde, habe ich wahnsinnig oft Heißhunger auf etwas Süßes. Und greife dann öfter, als mir lieb ist zu Schoko oder Gummibärchen. Gibt natürlich schon ein bisschen Energie. Aber sonst halt wenig. Bei Trockenobst muss man, habe ich kürzlich bemerkt, auch ganz genau hinschauen. Da hatte ich letztens eine Packung getrocknete Cranberries aus dem Supermarkt in der Hand, die wirklich absurde Mengen Zucker zugesetzt haben. [+]

Essen & Trinken

Gunter Born |
Finanzieller Stress als größter Gesundheitsbelastungsfaktor

Ein kürzlich durchgeführte Studie hat ergeben, dass finanzieller Stress sich als größter gesundheitsschädigender Faktor für das Immun-, Nerven- und endokrine System erwiesen hat. Während andere stressige Lebensereignisse oder Umstände ebenfalls mit einer Verschlechterung des biologischen Gesundheitszustands in Verbindung gebracht wurden, hatte finanzielle Belastung den stärksten nachteiligen Effekt auf diese lebenswichtigen Systeme, die zusammen für die Aufrechterhaltung der Gesundheit unerlässlich sind.58419 Es handelt sich hierbei um das Immun-, Nerven- und endokrine System, die aktiv und ständig miteinander kommunizieren, um die Homöostase aufrechtzuerhalten, den selbstregulierenden Prozess, durch den der Körper optimale Funktionen erreicht. [+]

Alltagsprobleme

Burg und Er |
Mentale Gesundheit und ihre Verbindung zu negativen „Vorglüh“-Ergebnissen bei Studenten

Die Mentale Gesundheit von College-Studenten steht in Verbindung mit negativen Konsequenzen des sogenannten „Vorglühens“. Eine neue Studie hat ergeben, dass Studenten mit sozialer Angst und Depression häufiger aus sozialen Motiven heraus vorglühen und als Folge davon mehr negative Konsequenzen erleben. Die Ergebnisse unterstreichen die Notwendigkeit von Interventionen, die auf psychische Gesundheitsprobleme abzielen, um problematischen Alkoholkonsum zu behandeln.58383 Die Praxis des Vorglühens Vorglühen, auch bekannt als Vorfeiern, Frontloading oder Preloading, bezeichnet das Trinken von Alkohol, bevor man zu einer sozialen Veranstaltung wie einer Party oder einem Ausgeh-Event geht, oft auch mit weiterem Alkoholkonsum. [+]

Politik, Umwelt, Gesellschaft

Jonas Hubertus |
Für die Gesundheit: So klappt es weniger zu rauchen

Viele Raucher möchten eigentlich von den Tabakzigaretten loskommen. Wird dann nach Möglichkeiten recherchiert, wie sie sich das Rauchen abgewöhnen können, stoßen sie in der Regel auf zwei Optionen: Sie können entweder von heute auf morgen strikt die Finger von den Zigaretten lassen oder die Anzahl an täglichen Zigaretten schrittweise reduzieren.58370 Die zweite Option sagt den meisten passionierten Rauchern dabei stärker zu. Um die Anzahl der Zigaretten dann jedoch wirklich schrittweise zu reduzieren, sollten einige Tipps berücksichtigt werden. Zum Nichtraucher dank schrittweiser Reduzierung? [+]

Allgemeines & Sonstiges

Jonas Hubertus |
Nachhaltigkeit im Fokus: Wie Energieberatung zu umweltfreundlicheren Heizlösungen führt

Steigende Kosten für Energie und Klimawandel: Es gibt triftige Gründe, sich mit dem Thema des energieeffizienten Heizens auseinanderzusetzen. Das gilt insbesondere für Hauseigentümer, die eine vergleichsweise alte Heizung nutzen. Ob Öl- oder Gasheizung: Veraltete Heizsysteme entsprechen nicht den modernen Anforderungen an Energieeffizienz und Klimaschutz. Aber auch für diejenigen, die gerade Bauen und vor der Entscheidung stehen, welches Heizsystem genutzt werden soll, ist dies ein wichtiges Thema. Doch welche Heizungstechnik ist am besten? Energieberater unterstützen bei dieser Frage58340 Heizungswechsel: Einsparpotenzial bei Altbauten Spätestens seit dem intensiv diskutierten Heizungsgesetz sind Bestandsheizungen und der eventuell erforderliche Heizungsaustausch in aller Munde. [+]

Haus, Garten, Tiere & Pflanzen



Suchergebnisse: sun cheung sau

Erfahrungen mit den Airlines Germania und Sun Express Deutschland?

Heeey ,
ich fliege nächste Woche in den Urlaub nach Grand Canaria.
Auf dem Hinflug mit Sun Express Deutschland und auf dem Rückweg mit Germania.
Hat einer Erfahrungen mit diesen Airlines?
Würde mich auf Antworten sehr freuen!
Abend,
ich bin mit der ganz normalen Sunexpress geflogen Sunexpress Deutschland ist ein Tochterunternehmen der Sunexpress Bin mit Sunexpress Türkei geflogen,ist eine Billigflugesselschaft,bezahlst wenig,und bekommst dementsprechen alles für das Preis. Also,bei Billig-Airlines bekommst du kein Warmes Essen,außer wenn du es Extra-Bestellst Aber ganz normal beim Service gibt es kein warmes Essen,du kannst dich entscheiden zwischen einen Käse Sandwisch,und Truthan-Sandwich.bei einigen aber kannst du dich nicht entscheiden,da gibt es nur ein Käse-Sandwich. Die Sunexpress benutz nur Flugzeuge der Boeing 737. Beim 1 mal kann es Wo ich mit der 737-800 geflogen bin das erstmal was es total ungemütlich,war eingequetscht. und musste mich fasst ducken weil mein Kopf an die Decke schon fasst kommt. in der Bordküche musste ich mich auch schon fast wieder schmal machen. Wie es bei Mädchen/Frauen ist,natürlich nicht so,da Frauen ja bisschen kleiner und schmal sind. Mit der Zeit gewöhnt man sich dann.
Service bei Billig-Airlines : Wie schon gesagt,bei Billig-Airlines zahlst du wenig,und bekommst dafür dementsprechen ein Service,sprich du bekommst an Bord nichts umsonst,Schokolade,Getränke usw. musst du an Bord wenn du was haben möchtest dann auch bezahlen.

Ich hab sau Untergewicht, ist das schlimm?

Hi! Ich bin männlich, 15 Jahre alt und 1,83 oder 1,84m groß. Ich wiege aber nur 56Kg. Ich weiss, dass das zuwenig ist. Der BMI ist auch nur bei 14 oder 15. Obwohl ich 22 haben sollte. oO
Ist das schon schlimm, oder nicht?
Bei der BMI Brechenung stand, dass ich bereits stark untergewichtig bin.
Ich ernähr mich aber halbwegs gesund und esse deutlich mehr als mein 1,82m und 75Kg schwerer Vater, der aber auch nicht dick wirkt.
Ich bin auch nicht wirklich muskulös oder so. Ich schaff z.B. auch nur 13 Klimmzüge am Stück, danach ist Schluss!
Wie gesagt, ich weiss, dass es zuwenig ist, aber ist das schon schlimm? oO
Du kannst versuchen, Muskelmasse aufzubauen. Bei euch liegt es wohl in der Familie, wenn dein VAter auch noch schlank ist. Sei froh und mach dich nicht verrückt.
Ehhmm. Nö. Mein Pa ist deutlich muskulöser und Muskeln wiegen ja bekanntlich mehr als Fett. Und meine Ma ist nicht dünn.
Ich nehm einfach nicht zu! Ich mach kaum Sport und so, nehm aber nicht zu.
Ein bisschen mehr essen und dann ist das ok! Das ist eig. nicht so sehr Untergewicht und du solltest das auch leicht wieda ins Lot kriegen. Es ist nicht schlimm. Hoffe konnte helfen!
thorben55
Ich bin aber schon immer dünn! Und ich kann essen und faul sein, wie ich will, ich bekomm nicht mehr! Außerdem hat sich mein Gewicht seit ich 1,75m groß war bis jetzt nur um 2Kg geändert
Lieber zu dünn als zu dick. Versuch mehr sport zu machen und ernähr dich reichhaltig und gesund. Kannst ja mal schauen wie viel du am tag so isst auf: FETTRECHNER.DE - die interaktive Kalorientabelle
Lies auch, was ich hier einem Jugendlichen geschrieben habe, der sich als zu dünn empfindet:
Wiege ich zu wenig? Habe ich untergewicht?
.
Geh trotzdem mal zum Arzt und lass Dich durchchecken.
Wenn alle Laborwerte in Ordnung sind, und Du Dich auch sonst gesund fühlst, befolge die Ernährungstips beim sogenannten Kinder-BMI.
Nochmal alles Gute
Hey, Der Erwachsenen-BMI ist nix für Dich!
Für Kinder und Jugendliche gibt es einen spziellen BMI-Rechner:
Qualitätssicherung von Übergewichtsmaßnahmen für Kinder und Jugendliche - Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
Gib Deine Werte ein, berechnen, und unter der Grafik kriegst Du wertvolle Hinweise.
.
Nimm die Hinweise ernst und befolge sie.
Alles Gute
Prinzipiell ist Untergewicht nicht so gut, da du dann anfälliger für Krankheiten bist schneller frierst und nicht leistungsfähig bist. Da du aber mitten in der Pubertät bist und ordentlich isst, ist das wahrscheinlich nur eine Phase die du durchmachst. Zu mir haben in dem Alter auch alle gesagt ich hätte total dünne Arme. Wenn du aber mit 18 immer noch so dünn bist, solltest du dich mal untersuchen lassen.
solange du genug isst passt alles! Lass es eventuell mal beim Arzt abklären

raisin in the sun" Lorraine Hansberry Kapitelzusammenfassung

brauche zu jeden kapitel von " araisin in the sun" KLETT eine zusammenfassung!
evt nur ganz kurz, ein bisschen länger wäre auch nicht schlecht. egal ob englisch oder deutsch
nur so ein sätzchen, was in der jeweiligen szene passiert.

zum Beispiel: 1.1 konflkte zwischen familienmembers werden vorgestellt, soziale situation

ich suche unteranderem die textstelle, ander herauskommt, dass ruth schwanger ist und abtreben will.


ich brauche echt
Raisin in the Sun Übersetzung
Ich brauche von dem Buch "A Raisin in the Sun" von jedem Kapitel eine kurze aber gute englische Zusammenfassung! Könnt ihr mir bitte helfen?

P.S. Das Buch ist jetzt Pflicht Lektüre im Grundkurs Englisch der 12
Sobald Du die Zusammenfassung geschrieben hast, sehe ich sie Dir gern nach.
Kennst du denn das Buch? Wäre nett wenn du sie mir dann vielleicht korrigieren würdest
Ich kann Dir nur sprachlich helfen, also Grammatik und Rechtschreibung, weil ich das Buch selbst nicht kenne. Zur Not kannst Du ja uch was auf deutsch schreiben, das könnte ich übersetzen. Aber versuche es auf jeden Fall in der Fremdsprache, sonst geht die Klausur baden.
Ok wenn ich es geschrieben habe dann meld ich mich
Von wem ist das originale Lied 'House of the Rising Sun'?
Also, es gibt so viele Cover-versionen davon, und naja, von wem ist das Original?
Es basiert auf einem Volkslied aus dem 18. Jahrhundert.
Clarence Ashley & Gwen Foster


The House of the Rising Sun – Wikipedia

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